重构形体无龄感，伊万形体创造营

伊万鎏金研习社

资源目录：（具体问为信）

形体创造营-创始人说（下）

起床-轻松开启燃脂

坐着都能瘦-瘦腰瘦腿

坐着都能瘦-美背天鹅颈

坐着都能瘦-美腿美臀

扶墙都能瘦，3个动作轻松搞定

和胳膊的拜拜肉说拜拜！

楼梯间的瘦身小秘密

跳绳跳对了，神奇的瘦身利器

弹力带，拉伸出最美的体态

瘦瘦操，形体雕刻必杀技

大家好，我是Annie，

欢迎来到伊万形体创造营，

独创的瘦身秘诀，

很懒动动身体就可以-很短3个动作轻松搞定-很有效一周就能看到效果！

只要依靠自己和身边的常用物品就可以轻松瘦身，健康生活，不花冤枉钱。

视频课程：

第1节：起床-轻松开启燃脂的一天

第2节：坐着都能瘦-美腿美臀

第3节：坐着都能瘦-美背天鹅颈

第4节：坐着都能瘦-瘦腰瘦腿

第5节：扶墙都能瘦，3个动作轻松搞定

第6节：楼梯间的瘦身小秘密

第7节：和胳膊的拜拜肉说拜拜！

第8节：跳绳跳对了，神奇的瘦身利器

第9节：弹力带，拉伸出最美的体态

第10节：独创瘦瘦操，形体雕刻必杀技