葛玉萍的减肥心理课

仲老师减脂课堂

至今，几乎所有从事减肥行业的专家都认为心理因素对于减肥者能否瘦身成功起到了至关重要的影响。

但我们却难以回避一个客观事实——贪食，是人类生存的本性。

那么，减肥是否注定只能是一种苦逼的行为？

难道就活该一辈子胖下去了？

即便减肥成功，也难逃反弹的宿命？

带着这样的疑问，我们历时2年半的时间，走访并跟踪了超过120名减肥成功者，探寻他们得以坚持下来并长久保持的成功因素。

很高兴，我们得到了相对共性的答案。

我们将在这套课程中为大家全盘呈现这些总结出的经验和心得，为想要或是正在经历减肥过程的你，提供必要的帮助。

只有突破了心理的设限，才能让你离减肥的真正成功，更近一步。

专栏简介

《葛玉萍的减肥心理课》专栏共计60课时，为“音频+图文”形式，每周一至周五更新，用户问答于周日不定期更新，（2018年5月21日-2018年8月12日）12周无间断。

课程将围绕“减肥期间的心理辅导”12大核心主题给予学习者60个减肥心态的管理技巧。

同时，在课程中还附赠有每日运动和每日食谱的倾心推荐，以及国家级体重控制管理师培训（认证资格课程培训价值2980元）教材中的核心考点内容。

在本课程结束后，所有通过线上考核的小伙伴，可以直接参加中国保健协会举办的线下资格认证考试，通过者可获取《国家级体重控制管理师》的认证资格证书。

让你能学习到真正科学有效的减肥方法，还能成为一名合格的健康体重管理师，从而帮助身边更多需要减重的家人与伙伴！

导师简介

葛玉萍，央视《超级减肥王》家庭组冠军，中国保健协会减肥专家，国家体重控制管理师特聘培训导师，上海巅峰减肥科学研究所首席心理咨询师。

>>>自身成功减重100斤

>>>从事健康体重管理行业6年

>>>成功帮助近900人瘦身成功

>>>减肥心理相关咨询累计超过3000小时

受益人群

对系统运动和饮食缺乏概念？

课程主要可以针对三类人群。第一类是减重初期，对系统运动和饮食缺乏概念的减重者。

>>>你将收获：

业内顶级的每日运动和饮食方案：由亚洲健美小姐冠军陈姝颖老师和巅峰减重的金牌教练张翔老师作为运动模块标准动作示范，由国家级营养师团队独家制定营养食谱。是既科学又简便，适合自己在家完成的减重方案。

不知道怎么取得进一步成果？

第二类人群，是已经取得阶段性减重效果，想要继续保持或将成果最大化的减肥者。

>>>你将收获：

我们的课程中加入了“国家体重管理师”资格认证的培训内容和考点，通过课程的学习后，大家可以直接参加由中国保健协会举办的线下资格考试，最终取得“国家体重管理师”认证证书。如果你不仅想自己减肥成功，还想从事健康减重的行业，那么这套课程将是很好的职业入门秘籍。

*该培训课程官方售价为2980元，在我们的音频课程中所有知识点和考点均为免费提供。

总是被情绪和心态而左右？

第三类人群，也是我们这套课程针对的重点人群：他们往往知道怎么运动，怎么饮食，却因为不懂得如何正确面对自我，调节心态，缺少氛围和陪伴，导致总是害怕运动、控制不住饮食，往往越减越痛苦。

>>>你将收获：

这套课程中的12大课程模块及60个减肥心态管理方法，都会和你解释导致这些问题的原因，并提供实际的解决方案。

课程大纲

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减肥，不该是一场孤单的旅行。

这一路，有苹果相伴。