28天体态矫正计划：每天8分钟，逆龄增高5cm，轻松练出美背/细腿/天鹅颈！

一起听课星球

资源目录：（具体问为信）

先导课

第1节：探颈矫正（上）

第2节：探颈矫正（下）

第3节：含胸圆肩矫正（上）

第4节：含胸圆肩矫正（中）

第5节：含胸圆肩矫正（下）

第6节：驼背矫正（上）

第7节：驼背矫正（中）

第8节：驼背矫正（下）

第9节：O型腿矫正

第10节：X型腿矫正

第11节：盆骨前倾矫正（上）

第12节：盆骨前倾矫正（下）

第13节：轻度膝超伸矫正

第14节：上下半身整合矫正（上）

第15节：上下半身整合矫正（下）

第16节：全身拉伸1

第17节：全身拉伸2

第18节：全身拉伸3