《辣妈学院》常驻营养师:7色吃补养瘦餐,轻松吃瘦美到老,净身燃脂养元气!

博闻优选课堂

资源目录:(具体问为信)

赠送7日瘦食谱

第1课 搞懂色彩营养学,改变错误减肥观念

第2课 饮食玩花样,养成人人羡慕的易瘦体质

第3课 学会调动身体积极性,你的体重你做主

第4课 掌握这些进食小窍门,吃再多也不发胖

第5课 做好补救工作,大吃大喝也不涨体重

第6课 利用新陈代谢规律,排出毒素一身轻

第7课 健身又健脑,教你制定私人瘦身计划

第8课 黑色补肾餐

第9课 绿色护肝餐

第10课 紫色美肤餐

第11课 白色润肺餐

第12课 红色护心餐

第13课 黄色养胃餐

第14课 彩色排毒餐

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