博闻优选课堂
资源目录：（具体问为信）
第1课 科学分析指标，四步设计专属方案（已上线）
第2课 减肥的15禁&15大必备习惯养成（已上线）
第3课 设定24小时减肥时刻表，科学高效瘦身（已上线）
第4课 早餐与燃脂工间操，随时随地的瘦运动上（音频）
第4课 早餐与燃脂工间操，随时随地的瘦运动下（视频）
第5课 午餐与午间瘦身操，脂肪闲不下来上（音频）
第5课 午餐与午间瘦身操，脂肪闲不下来下（视频）
第6课 晚餐与饭后减肥操，享受美食也不长胖上（音频）
第6课 晚餐与饭后减肥操，享受美食也不长胖下（视频）
第7课 适度吃\/做对瘦脸操，还你上镜小V脸上（音频）
第7课 适度吃\/做对瘦脸操，还你上镜小V脸下（视频）
第8课 轻松甩掉“蝴蝶袖”，收获性感纤纤细臂上（音频）
第8课 轻松甩掉“蝴蝶袖”，收获性感纤纤细臂下（视频）
第9课 跟水桶腰小肚腩说拜拜，轻松穿进S码上（音频）
第9课 跟水桶腰小肚腩说拜拜，轻松穿进S码下（视频）
第10课 不做“梨形女”，圆翘美臀秀出来上（音频）
第10课 不做“梨形女”，圆翘美臀秀出来下（视频）
第11课 消除腿部“储备粮”，细长美腿轻松练上（音频）
第11课 消除腿部“储备粮”，细长美腿轻松练下（视频）
第12课 吃对了，不禁肉\/油\/主食也能瘦
第13课 意念减肥法，用心力还原曼妙身姿
第14课 养成易瘦体质，内外兼调永葆“瘦美人”
资源获取微信651205742 / XQLXXCOM (注意：请备注添加理由 无备不加 )
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