倒三角训练营
资源目录:(具体问为信)
第1节:蜜桃臀训练之——弹力圈
第2节:蜜桃臀训练之——弹力带
第3节:蜜桃臀训练之——壶铃
第4节:蜜桃臀训练之——哑铃
第5节:蜜桃臀训练之——徒手
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第1节:蜜桃臀训练之——弹力圈
第2节:蜜桃臀训练之——弹力带
第3节:蜜桃臀训练之——壶铃
第4节:蜜桃臀训练之——哑铃
第5节:蜜桃臀训练之——徒手
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