悠玥瑜伽
资源目录:(具体问为信)
七周助孕课程介绍
第一节:身体正位的练习
第二节:臀腿的练习
第三节:盆底肌结合体式的练习
第四节:增加产力的练习
第五节:分娩球助力分娩
第六节:内核心的练习
第七节:呼吸助力顺产练习
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七周助孕课程介绍
第一节:身体正位的练习
第二节:臀腿的练习
第三节:盆底肌结合体式的练习
第四节:增加产力的练习
第五节:分娩球助力分娩
第六节:内核心的练习
第七节:呼吸助力顺产练习
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