岐黄职业培训学校
资源目录：（具体问为信）
第三十九讲 盆底功能康复的治疗方案
第三十八讲 盆底功能障碍性疾病的防治
第三十七讲 产后饮食调理
第三十六讲 产后受伤的子宫如何复原？
第三十五讲 月经健康知识
第三十四讲 女性一生五个阶段的生理特点和护理重点(下)
第三十三讲 女性一生五个阶段的生理特点和护理重点(上)
第三十二讲 女性内生殖系统的组织结构和功能形态
第二十九讲 发胖、尿频、妇科炎症、性生活不和谐都来了？产后妈妈请看这一课
第三十一讲 女性生殖系统解剖和生理常识
第三十讲 什么是产后恢复?为什么要做产后恢复?
第二十八讲 【实操】催乳手法演示
第二十七讲 催乳与膳食调理
第二十六讲 乳头扁平凹陷如何调理
第二十五讲 产后美胸按摩法 产后缺乳的类型
第二十四讲 乳汁淤积、乳房肿块、急性乳腺炎等常见病按摩手法
第二十三讲 开奶按摩流程解析
第二十二讲 催乳师规范化技能操作
第二十一讲 催乳技术与方法
第二十讲 母乳喂养的全面护理和断奶的最新研究
第十九讲 这些错误的喂养策略很危险
第十八讲 如何判断母乳量是否足够
第十七讲 产后如何快速建立亲子关系 识别宝宝需要哺乳的征象
第十六讲 人乳与其他哺乳类动物乳汁的区别
第十五讲 母乳喂养对亲代和子代的益处
第十四讲 母乳喂养的护理工作和母乳喂养的优势
第十三讲 按摩选穴原则及施术准备
第十二讲 固定标志取穴法和中医常见按摩手法介绍
第十一讲 基于催乳学的经络学说
第十讲 中医气血津液学说
母乳不足，新妈妈往往心急如火。因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，所以催乳就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌。
目前催乳的方法主要通过中药、按摩和催乳汤。按摩催乳治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。按摩催乳的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。
按摩催乳治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，无忧妈妈通过按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。
同时，按摩催乳与我们传统的手掌蛮揉，梳子梳理等有本质区别，能减除产妇不必要的痛苦，避免因用力不当引发的炎症；与机器按摩所不同的是：因皮肤直接接触，能准确找到乳腺管位置，能感受到乳腺管受阻程度，做到力度均匀，轻重适度，可一次性基本解决问题。
在日本，韩国等地，乳房保健按摩是每一个产妇在生产后72小时内必需要做的一项护理工作，因为这不但能促进产妇加速泌乳，同时，用按摩的手法能有效疏通乳腺管，预防乳腺炎等乳房疾病。
邓忠华：副主任护师，毕业于北京中医药大学护理学专业，执业药师。长期作为高级保健按摩师、育婴师考评员。现担任昆明市延安医院儿科护理副主任护师，从事临床护理30年，参与临床教学10余年，擅长临床护理实践，职业培训，发表学术论文十余篇。
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