十点课堂
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发刊词 | 准妈妈要知道的那些事
第01期 爱与责任：决定孩子的人格底色
第02期 情绪管理：快乐孕期的基础
第03期 孕前检查：孩子生命的健康保证
第04期 饮食管理不迟到，备孕期得这么吃
第05期 打好运动基础，产后恢复不是问题
第06期 备孕期的重中之重——口腔检查
第07期 做好孕检建档，为孕期保驾护航
第08期 积极应对早孕反应，缓解孕吐乏力
第09期 如何应对腹痛出血等早孕期症状
第10期 专家帮你捋清孕期的那些禁忌
第11期 常见错误食谱，你掉进这些饮食坑了吗
第12期 孕期营养进补：一人怎么吃两个人的份
第13期 孕期运动的学问，这么运动更安全
第14期 孕期血糖管理：糖尿量检查和血糖控制
第15期 警惕妊娠期糖尿病，拒做高糖妈妈
第16期 甲亢or甲减，当甲状腺疾病遇到怀孕
第17期 孕妈妈的健康隐患：妊娠期高血压
第18期 妊娠期高血压的检查、控制和治疗
第19期 妊娠期贫血的补血科学
第20期 神奇的母婴互动：胎动与胎教
第21期 妈妈担心的问题：排畸筛查
第22期 母婴链接的基础——胎盘（上）
第23期 母婴链接的基础——胎盘（下）
第24期 细数关于羊水那些事
第25期 见证生命的奇迹：胎儿的发育过程
第26期 胎位学问：遇到不安分宝宝该怎么办
第27期 警惕早产：早产的原因，征兆和表现
第28期 早产or超出预产期：这些情况怎么办
◈ 孕前为什么要解决口腔问题？
◈ 怀孕多少天要进行孕检建档？
◈ 孕期如何营养进补？
◈高龄产妇如何更好规避生育风险？
怀孕，是女人人生中的大事
面对从备孕到怀孕、生产的诸多疑问
网络信息真假难辨
过来人的建议五花八门
关于孕产你想知道的
你需要一位专业且有切身经历的专家告诉您
马良坤
北京协和医院妇产科主任医师
中医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员
中国医师协会产科科普专委会主任委员
年度中国十大妇产科医生
20多年临床工作经验
44岁高龄产妇、二胎妈妈
1
孕产专家
执业医师证
北京协和妇产科主任医师
中国最美女医师
全网围产营养与健康管理讲师
搜狐优秀医生作者
年度传播影响力人物
UpToDate临床翻译和审稿
光明网健康科普顾问
2
高龄产妇、二胎妈妈
3
参加节目和讲座
4
畅销书籍
课程大纲
课程亮点
超值丰富的课程安排
四大孕产阶段
八大细分板块
35节音频课程
包含妇产知识的更多干货
妇产专家授课答疑
20年协和门诊经验
身体力行的高龄二胎妈妈
用专业知识和实践检验
助你有“备”而孕
孕妈案例分享彩蛋
每节课开设孕妈分享板块
让你在怀孕路上收获更多陪伴
课程预期
专业的孕产知识，科学备孕怀孕
正确的备孕观念，做快乐孕妈
破除谣言，避免恐慌，轻松孕产
成为有准备的父母，全家助力
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带你做有备而“孕”的健康妈妈
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