奇妙的10天瑜伽晨练

影创传媒案例

资源目录:(具体问为信)

第01集 奇妙的呼吸练习

第02集 向太阳致敬

第03集 哈他瑜伽入门

第04集 骨盆稳定

第05集 脊柱保养

第06集 开肩开背

第07集 伸展开胯

第08集 向太阳致敬(升级版)

第09集 核心塑造

第10集 能量平衡

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