传统杨式太极拳85式基础班详解，帮助初学者规范拳架、不走弯路

正芳太极

资源目录：（具体问为信）

第一式：预备式

第二式：起势

第三式：揽雀尾左掤

第三式：揽雀尾右掤

第四式：单鞭

第五式：提手上势

<<传统杨式太极拳85式基础班详解>>是面向基础入门、拳架熟练、太极拳初学习练人群，对传统杨式85式太极拳中85个动作进行精细讲解的专栏课程。

每一课是对每一个单式动作的多角度演示、动作讲解以及要点提示；而每一式动作又蕴含了10项行拳要领。1、规范套路拳架定型；2、分动动作讲解示范；3、上下体的分部要领；4、行拳身体中线方向；5、手臂高低位的旋转；6、胯的外旋里收及旋转；7、臂与体饱满度运用；8、上下式的衔接讲解；9、虚实胯的运用；10、采用多方位及多角度讲解演示；足以保证初学者以及演练套路不规范的拳友，一看就懂、一点就通、一学就会。

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