百日筑基系列4—生存逃脱

星辰柔术

资源目录：（具体问为信）

25.直腿锁逃脱

24.断头台逃脱

23.木村锁逃脱

22.肩胛固逃脱

21.三角绞逃脱

20.上位十字固逃脱

19.下位十字固逃脱

18.乌龟侧面逃脱—坐姿回防

17.乌龟侧面逃脱—肩滚翻回防

16.乌龟侧面逃脱—外卷入

15.乌龟正面逃脱—四方盘旋

14.拿背逃脱—2打1把位逃脱

13.拿背逃脱—强侧背负投逃脱

12.拿背逃脱—弱侧虾行逃脱

11.南北压制逃脱

10.浮固逃脱

9.袈裟固逃脱—起桥翻

8.袈裟固逃脱—拿背

7.袈裟固逃脱—臂锁

6.侧压逃脱—坐姿虾行

5.侧压逃脱—抢腋下抱摔

4.侧压逃脱—虾行回防

3.骑乘逃脱—起桥翻身

2.骑乘逃脱—推胯蝴蝶

1.骑乘逃脱—虾行回防

思维导图

新人对待这一板块的态度往往是两极分化的。有些人认为“最好的防守就是不停地进攻“，所以他们只爱学如何制服他人，却不关心别人对他的威胁，所以经常一有不慎就被翻盘；另一些人认为“不被降服就是赢”，当然这是很好的街头生存智慧，但是若是把整个柔术变成一个逃脱求生游戏也未免失去了太多乐趣。攻防从来就是该一起学的，如何调整和做好一个降服技，反过来就会衍生出如何破解，如果控制和转换一个位置，反过来也会有相应的逃脱。

这个板块里涵盖了柔术里常用位置和降服技的逃脱，然而挂一漏万，仅做抛砖引玉，希望小白们借此专栏端正态度夯实基础，未来能变化出更多适合自己的逃脱反击技巧，我的目的也就达到了。