核心评估与训练

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资源目录:(具体问为信)

1.身体评估和功能性测试

2.核心练习1

3.核心练习2

4.核心练习3

5.核心柔韧性1

6.核心柔韧性2

7.快速伸缩复合练习

详情图790.jpg

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