THLDL大课堂
资源目录：（具体问为信）
第1讲 要事管理：两种清单，让你事情再多也不怕
第2讲 睡眠管理：简单三步，教你如何不痛苦地早起
第3讲 习惯管理：好习惯养成，摆脱瞎忙的感动自己
第4讲 碎片管理：时间高度碎片化，如何高效工作？
第5讲 睡眠管理：教你给大脑减负，告别熬夜晚睡
第6讲 要事管理：用蛋糕切法，搞定大型任务和长远任务
第7讲 碎片管理：碎片化健身，让你拥有持续战斗力
第8讲 日程管理：专心致志难以持久，怎样张弛有度？
第9讲 计划管理：告别任务清单式计划，做真正可以执行的计划
第10讲 毅力管理：如何戒掉坏习惯，做正确有积累的事情？
第11讲 效率管理：如何提高效率，用20%的精力搞定80%的任务？
第12讲 任务管理：用长期计划推进关键任务，稳步实现目标
第13讲 方法工具：双闹钟法
第14讲 方法工具：环境创设法
第15讲 方法工具：预算控制法
第16讲 理念工具：养成好习惯
第17讲 方法工具：早起倒逼早睡法：如何倒闭自己成长？
第18讲 具象法：为什么我们只能坚持具体行为？
第19讲 理念工具：要事优先
第20讲 理念工具：20_80法则
第21讲 方法工具：五分钟清醒术
第22讲 方法工具：三条命坚持法
第23讲 方法工具：沐浴自控法
第24讲 方法工具：晚间二分法
第25讲 方法工具：三只青蛙法
第26讲 方法工具：随手记
第27讲 方法工具：状态优先法
第28讲 方法工具：蛋糕切分法
第29讲 方法工具：GTD
第30讲 方法工具：自然计划法
最近总能听到「事情太多，时间不够用」这种抱怨。
但是，你可以连续刷300个12秒的快手抖音视频，却没意识到1小时已经转瞬飞过。
你上班坐地铁无聊刷手机，到站后却再想不起坐地铁这1小时干了什么。
你每天坐在办公室十几个小时，到底有多少时间真正在工作？
其实，我们的问题不是没有时间，而是如何更好地利用时间。
你是否常常觉得——
自己的时间总是不够用，事情永远做不完？
总是爱拖延，结果被事情压的喘不过气？
为什么自己总是没有时间观念？
我们也不知道自己怎么了，感觉一直在忙，却什么也没完成。
对此，大家的理由都出奇地一致：“别怪我，我有拖延症。”
但是事实证明：你不是有拖延症，而是时间管理出了问题！
事实是：我们认为钱很重要，却总认为时间是免费给每个人的，几乎从来也没有计算过时间成本！
就好像我们为了赚钱乐忠于理财，时间也是需要管理的！否则你损失的“财富”有时候钱也买不回来！
别再告诉我你没时间了！90%的人都败在“有梦想，没时间；想得多，做不到”。
碎片化时代，你以为自己被微信打断、被微博绑架，被杂务缠身，被碎片信息撕得稀碎。其实，是你没懂碎片化时代的正确打开方式。
而这时，你需要的是一门能够帮你落地并切实有效的时间管理课程！
国内影响20万人的顶级效能管理专家——纪元老师携《时间管理速成指南》来搞“大事情”！
如果你——
1.忙的要死，却没有成果；
2.作息混乱、晚上熬夜，早上起不来；
3.拖延症经常发作，做事效率低下混乱；
4无法平衡工作、生活、学习、成长；
5.不知道自己想干什么喜欢什么，大把时间虚度却又没时间干该干的事……
6.如果你也深受时间困扰，懊恼于自己的拖延症
7.对于时间管理一头雾水不知该如何下手
很多听过纪元老师课程的学员都感慨：纪元老师，为什么我没有早点遇见你？
课程将从三大场景来学习时间管理，涵盖时间管理领域的全部内容：
如何有效的安排每一天的时间？
如何全面管理每一个日常事务？
如何开始和坚持每一件事情？
全面分析你在时间管理领域所能遇到的典型问题：
怎样告别拖延症？
为什么你总是效率低下？
每天时间碎片化，怎样高效工作？
……
时间碎了，你该跟着“碎”。
告别时间管理，你要多线程处理任务；
扔掉日程表，规划最符合你身心舒适度的时间段；
放弃优先级，你要的是用最短的时间搞定最难的问题……
纪元老师帮你找到最适合你的碎片化时间，让你明白做一个高效的人是怎样的体验。
至于每周多出来的那13.7小时，就去做爱做的事，成为你想成为的人。
仅需两杯咖啡的价格
就能把国内顶级时间管理导师请到身边
即刻开始时间管理，改变人生！
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