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扒拉十分钟-腹肌
在抗击疫情面前,每个人都在全力以赴。
大家的学习进程,3HFIT也一直倍加关心。
疫情让我们取消了假期的外出行程,有机会更好的审视自己,与家人共处。
在这样的时刻,学习,可以让我们不陷入盲目的恐慌情绪,更有智慧去面对当下。
为此,3HFIT集合全体讲师智慧,全面开启【不停学—线上大讲堂】课程计划!该计划将持续多月,每月为你奉上精心筹备的主题课程,让你足不出户,也能畅快学习!
首季【不停学—线上大讲堂】我们带来了4大专题,连续29期的精致课程。
内容全面涉及对抗疫情,强健身心,运动训练,营养健康与软性技能等众多主题。
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