运动体育

《健身气功·六字诀》是国家体育总局健身气功管理中心组织有关专家编创的新功法之一，通过嘘、呵、呼、呬、吹、嘻等六个字的不同发音、口型，利用呼吸，充分调动脏腑的潜在能力，以达祛病健身、延年益寿的功效。尧乙小课系列《健身气功·六字诀》，是由胡晓飞教授的杰出弟子，北京师范大学运动学院博士，房辉表演、授课。

CNPF体培职鉴 少儿体适能教练员认证课程，线上学习，考核通过颁发CNPF体培职鉴教练证书。

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首席自行车教练带你体验骑行乐趣

快速伸缩复合训练超完备指南，高水平运动表现宝典。帮助不同级别运动员提升力量、爆发力和速度。本课程含44段职业运动员演示视频。

TBMM-CES认证官方教学课程第三模块，掌握有效解决肌肉与运动功能障碍的纠正性练习

迈克·鲍伊尔功能性训练祭奠之作。前沿的功能性训练知识，满足各种专项运动需求。

该视频课程专业演示了7大类功能性运动表现测试方法，包括基本动作测试、平衡性测试、力量和爆发力测试、速度、灵敏性和快速反应测试、躯干测试、上肢测试及下肢无氧功率测试。每一项测试均能精准评估相应能力，同时简单易行，不需要特殊器材，也不受场地限制，具有很高的实用性。针对每一项测试，课程都详细讲解了实施全过程包括受试者的起始姿势、测试步骤和要点、测试者需要记录的数据等。通过观看和学习，测试者可快速掌握针对不同身体参数的功能性运动表现测试方法，还可以在进行现场测试时快速查阅及给受试者呈现视频指导。

德国足协研发的游戏课程，让训练场充满欢乐。