TBMM-CES认证官方教学课程第五模块，制定并实施有效的纠正性训练计划
2023-09-15 38
国际顶级健身大咖牟丛老师专业性指导，针对健身人群身体部位及肌肉群设计课程——胸肩练习与增肌饮食
2023-09-15 39
国家健美队员、阿诺德健体冠军李猛，结合自身多年经验，拍摄针对健身小白、私教的精准训练【增肌塑形课】，为健身之路指点迷津…
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世界跳绳冠军教练手把手教你中考跳绳拿满分！
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自驾路书合集（电子版）：历时三年编制15个专栏，共134篇路书，跟着手绘地图闯天下，用车轮和眼睛追逐祖国大好山河
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去年8月，《中国自驾地理》应玉树州文体旅游广电局的邀请，探寻出多条具有体验感的自驾线路。
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历时两年勘路，以英雄古道克里雅为核心的全新进藏越野通道，由多条以新疆和田为出发点，挖掘和
田地区自驾探险资源的一系列环线组成。
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秘境风光+民族人文风情，从云南到西藏，从甘南到湘西，从广东到广西
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有的地方大雪纷飞
有的地方艳阳高照
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较少人走的路，无限风光在险峰
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